趁著天易還在媽媽肚子享受最後一刻的溫暖，我們也享受著最後一刻的自由。
一直想整理的後院趁著今天沒下雨，在我的指手畫腳下，大家齊動手，清除了雜草，拌上了肥料，等著開春種菜了。
肥料是我們自製的。小濤從韓國帶來一台垃圾處理器，他用不上，給我們用。我們好吃好喝地伺候了它2、3個月（每天的有機垃圾都捨不得仍，留給牠吃；還不能讓它渴著，時不時餵些水；每天還得忍受著車庫裡陣陣的酸味兒），終於回饋給我們一整桶肥料。
我們計劃著先種香菜、蔥、長豆角、韭菜、絲瓜等等。長豆角和絲瓜這裡很貴，香菜和蔥都是經常想用的，隨手能摘很方便。韭菜很容易生長，又不是經常能買到。小算盤打得啪啪響，可我們一點兒種菜經驗都沒有。羨慕秋燕的菜園很久了，希望我們也能種出自己的新天地。
上週四的胎心監控，胎心有點兒偏慢，110 上下，但胎動依舊很活躍。
助產士說沒問題，110-160 是正常範圍。我媽說國內是低於120就要吸點兒氧了。於是盼著今天的胎心監控，看看情況如何，同時每天檢測胎動，倒是都正常。今天的胎心都在 130-140 之間，反倒胎動不像平時那麼活躍，助產士讓我喝了一杯冰水，還用一個振動器在右腹振了一下，說是讓胎兒起床。果然起了作用，助產士對結果很滿意，說是達標了。
做完胎心監控去B超室做B超，結果顯示胎兒依舊在長，雖然還是在正常範圍的最低值。這次我們又多了經驗，看著屏幕記下所有指標。雙頂徑BPD 8.94，腹圍HC 30.15，頭圍AC 30.63，股骨長FL 6.86。 B超估算出的胎兒大小是 2527g +/- 369g。指標是一般34週5天胎兒的大小。
我這次也提前做了功課，B超時不斷問問題：我問今天能不能再要一張胎兒正面的照片，醫生說今天胎兒的頭位已經很低，已經看不到臉的正面；胎盤情況如何？答案是根據血流情況判斷，一切良好；羊水情況如何？說是今天的羊水偏少，還問我羊水破過沒有。那我問羊水偏少我該怎麼辦呢？ B超醫生回答說：去診所問醫生。真是權責分明。
在診所等醫生接見期間，照例秤體重、做尿檢。發現體重這一周內又長了400g，不知是我血糖控制得沒那麼嚴格造成的，還是胎兒的需要。總增加量是13.34公斤，倒是還正常。
這次看我的醫生是個女醫生（CONSULTANT），看上去就挺負責。讀了我所有的檔案後，她量了宮高（38，比一周前長了2厘米），又到處按了按我的肚子，有的地方按得還挺疼。還問我以及我兄弟姐妹出生時的大小，我和我弟出生時可都是6斤多。
我問為什麼我糖尿病胎兒反而小呢？她說糖尿病胎兒一般是巨大兒，但也可能因為糖尿病帶來其它的問題影響胎兒（反正醫生也是說不清了）。我們又探討了一下是不是亞洲人種體型偏小，所以胎兒偏小也正常。她說有可能，尤其是越南人的孩子都很小。
她也知道中國北方人高大，我說我雖然出生在北方，但身型是南方人尺寸。最後她說她要跟其他CONSULTANTS討論一下，看到底什麼時候給我做引產。5分鐘後回來，告訴我們她先問了一個西人男醫生，他說他也不知道。他們又一起問了另一個醫生（不知道是不是我們看到過的一個亞洲男醫生，從名字上判斷像是日本人），說那個醫生在中國大陸工作過，他認為中國人的胎兒偏小屬正常（我媽卻不以為然，本來也是，現在國內新生嬰兒有個七八斤是正常的。不過應該是城市人居多吧）。
最後他們決定今天就不給我引產了（啊？難道她之前還想今天就引產，我可一點兒準備都沒有啊），但是也不會超過預產期。她要我繼續胎心監控，一周後來做內檢，然後確定哪天做引產，前提是我的血糖能得到有效控制。
我告訴她一會兒我要去糖尿病中心，如果他們建議我注射胰島素，她怎麼看。醫生說隨他們，不過她認為控制飲食就可以。又是一個各自為政。有關羊水的問題她說今天是6，雖然比以前少了，但依舊屬正常。
最後一個環節是去糖尿病中心（一個上午都泡在醫院了，今天還算快的）。上週四做胎心監控時突然冒出來三個糖尿病中心的工作人員，來看我血糖檢測的情況。看到我有些餐後指標高過7，不無擔心的說，你繼續檢測幾天，下次來醫院時到中心來，如果你持續血糖高，又總是感覺餓，可能要注射胰島素。我說可是我的胎兒偏小啊？她愣了一下，說是嗎？然後馬上又說，血糖高可能會讓嬰兒大一些，但是不健康。看來糖尿病中心的人只管控制血糖的事，別的就不管了。
上週四糖尿病中心的主講人員是個年輕的亞洲女孩子，神色很嚴肅，弄得我挺緊張。今天在中心遇到的這位中年西人女子倒是談吐和藹，看了我這兩天的指標後，和我分析了我的食譜，建議我正餐再少吃點兒碳水化合物。可以在加餐中增加碳水化合物的量，如此可以減少飢餓感，又會讓正餐時不會吃太多。我問要不要注射胰島素？她說不必，控制飲食應該沒問題，我相信你可以做到。這讓我心裡很安慰，決心要好好控制血糖，過完剩下不到的兩週時間。
順便說一句，最近遇到的無論是認識的還是路人，凡是為人父母過的，都告誡我：現在能多睡就多睡，很快你就沒有安穩覺睡了！
因為我有妊娠糖尿病，醫生開了34週的B超，檢查胎兒的大小，怕是巨大兒（沒有特殊情況的孕婦從24週的B超以後直到生產，就沒有任何B超了）。
B超結果下來，兩個好消息，一個壞消息。好消息是：1、不是巨大兒；2、依舊是個男孩兒。壞消息是胎兒偏小。這裡的B超只給了三個數據：頭圍HC 28.4 腹圍AC 25.9 和股骨長FL 5.8。均小於34週的正常值。
醫生沒給任何建議，只說兩週後再做B超，看胎兒是否在長，如果長，就沒有問題，因為我本身身形不大，胎兒小一點兒沒關係。如果不長，那就要有進一步診斷了。而且說不建議我用多吃增高血糖的方法讓胎兒長大，這樣的胎兒並不健康。回來諮詢做婦產科醫生的大姨媽和我媽，卻都說胎兒太小，要想法增大，否則會錯過最後黃金的增長時期。
我回顧了一下我的體重增長史，我到28週時，體重增加了11公斤。 29週時發現妊娠糖尿病開始控制飲食，盡量食用底GI食物，完全避免白米白面，用粗糧、豆類和低GI的米代替。不過其它的，包括水果、蔬菜和蛋白並沒有減少。這樣一直到32週，我的體重不僅沒增加反而還減了幾百克。可到34週，我的體重又開始增加，大約增加了1公斤。
所以我猜想，如果胎兒依然在長大，那有可能他在不同時期增長，每個胎兒的情況會不同。可是我也擔心錯過最後的黃金增長期，所以採取了折衷的方式，適當放開飲食，但依舊控制。就這樣忐忑不安地過了兩週。就盼著B超結果顯示胎兒還在增長。
終於迎來了36週的B超，先是等了一個多小時（每次都會比預約時間推後至少半個小時，這次更長），然後在醫生那兒又等了2個小時。我們這次有了經驗，B超完就趕快要了數據，不等著醫生給，心裡能早一點兒踏實下來。
這次B超的數據終於讓我們放心了，胎兒依舊在長，而且腹圍和股骨長都到達範圍的最低線，就是頭圍還稍小過最低線。 HC 29.5 AC 29.6 FL 6.6。醫生的結論是：沒問題，就是個小胎兒。他還問了我出生時多重，我可是標準體重6斤多呢。
我心裡其實已經不擔心了，可覺得這裡的醫生不是特別重視（除了妊娠糖尿病以外），還是多做點兒檢查安心些。所以依舊很擔心的問有什麼方法可以繼續監控胎兒的情況。這個“醫生”還不是CONSULTANT，只是個高級專業醫師（SENIOR REGISTRAR)，人卻比上次見到的CONSULTANT好，耐心而且給多一點兒時間跟我交流。
他給我開了一周兩次的胎心監控，還開了一次三週以後的B超。我說三週後我都39週了，可能都生了。他想了想，說你是對的，還是兩週後做B超吧。
胎心監控我倒認為可能沒什麼問題，就憑著天易成天在我肚子了大鬧天宮（人家這時候都沒什麼空間動彈了，他因為個子小，估計還能翻跟頭呢）。今天下午去做監控，開始10分鐘我完全感覺不到胎動，可做之前還有呢。擔心是不是監控的帶子勒得太緊。
可緊接著，天易就原形畢露，每隔10分鐘就把我的肚皮弄得波浪起伏一次。逗得我和孩兒他爸大笑不止。測試的醫生一心三用，把我們給忘了，本來測20分鐘就夠了，結果測了40分鐘。我和林倒樂得來一次“親子活動”。
從34周到36週，我的體重又增加了1斤。好像是都長在天易身上了。從上週開始，我很容易餓，一餓起來就心慌，不吃不行啊。
37週，就快進入倒計時了。睡一晚覺，明早爸媽就到了。該準備的東西還差點兒，得抓緊。工作越來越忙，年度審計已經開始了，今年比往年審查得都嚴格。我開始按著時間表抓緊完成了。38週+2天的時候會開始在家辦公，希望至少我還能有一周的時間完成我的計劃。好在我們以前兼職過一年多的CFO又回來做兼職了，我實在完不成，她可以接過來繼續。但我還是希望能完成我的計劃，我喜歡我的工作，而且不願意撂攤子給別人。希望天易能體貼媽媽了。
今晚我們在北橋的中餐館打了一頓牙祭，歡送我們的二人世界暫時結束。點了我想吃很久的辣的菜。干鍋肥腸和水煮牛肉。還吃了白米飯。雖然是廣東師父做的，和正宗川菜有差距，但味道還是很不錯的。真滿足啊！
（注：此為2009年的舊文新帖，大兒如今已經十二歲）
https://www.broadsheet.com.au/national/travel/article/road-trippers-guide-visiting-esperance
進入懷孕30週，不用把手放在肚子上才能感受到小傢伙兒的存在了。
眼看著肚皮會波浪起伏。一會兒是慢三，一會兒是快四，一會兒倫巴，一會兒迪斯科。每次和林一起看我的肚皮跳舞，我總是看不了多久就忍不住哈哈大笑，實在是太有趣兒了。不過我真怕我的肚皮會被脹破哦。
下週做B超，可以看看小傢伙兒到底在裡面是怎麼大鬧天宮的。相信再過幾個星期，我的肚皮就不僅是跳舞了，而會成變形金剛了～
早上做的糖耐测试（LONG GTT TEST），下午忐忑不安地打了电话问结果，两小时血糖指标是10，高于标准值8。
接着，接到糖尿病治疗中心的电话，问我明天下午能不能参加2小时的课，还要带30块买个仪器。两周后要去见MIDWIFE，开单子做B超，看看胎儿的大小是否正常。总之从今往后饮食都得注意了，还得加强锻炼。
从这月开始我去游泳了，在离家不远的一个新开不久的活动中心，人还很少，水也挺干净。25米的池子恒温28度，给孩子玩儿的池子30度。办20次的卡每次4块钱，有效期2年。在水里游来游去的感觉真好啊！
其實得了這個妊娠糖尿病也不是什麼壞事，我們也因此長了不少知識。
食物的選擇和搭配至關重要，並不是一味地忌口。選擇低GI的食物，以及每餐注意所攝入的碳水化合物的總量，你會發現你依然還能吃得有滋有味兒。
我後來的兩次懷孕也都是有妊娠糖尿病，這個扎手指遊戲，從新手玩兒成了老手～
進入29週，也進入了懷孕的第三階段，第二階段的好日子算是過完了。
先不說肚子大得晚上睡覺開始有影響了，就說第28週的糖篩測試沒過，正常值應低於7.8，而我是10.1，高了不少。於是這週要做糖耐測試了，要是再不過，就得跟秋燕一樣做紮手指遊戲了。
前天下午還跟林做了一下午的奶酪蛋糕，這會要都帶給同事吃了。我感覺自己在甜食方面一直都挺控制的，無論是孕前還是孕後。而且父母都沒有糖尿病。不過妊娠時中的機能變化誰都不好說。兵來將擋，水來土掩吧～
4月是一年中假期最多的一個月。也是我們到澳洲一周年之後。
我和林決定不能浪費了這個長周末假期，尤其是有了四驅車加盟，於是策劃了我們來澳後的第二次“走出珀斯”之旅，也是第一次我們的一家三口之旅（不過天易還在袋子裡呢）。
靠海小鎮CERVANTES （塞萬提斯）是我們的目的地。我們會有兩個晚上住在那裡，遊玩兒附近的景點。這段經歷後來成為我一篇遊記的素材，發表在大紀元時報的報紙和網站上。
Pinnacles 尖峰石陣 西澳沙漠奇觀
看到一種判斷男寶寶還是女寶寶的方法，就是看胎動。
男孩動起來是拳打腳踢，從裡往外頂的那種感覺。女孩動起來是像魚游來游去的那種感覺，就像在肚子裡轉身一樣。想想有些道理啊～
我的胎動從一開始就是拳打腳踢，很多時候還是連環拳。尤其最近一個月明顯感覺小傢伙力氣大了不少，有時候一動能把我嚇一跳。我一直就沒明白什麼是小魚游過，蝴蝶飛過的感覺。
現在終於明白了，原來我是無福享受了。
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這種遺憾一直持續到6年後，我真的懷上了一個女兒。
可那時我作為兩個兒子媽的生活，已經沒有閒情去體驗什麼小魚游過、蝴蝶飛過了，能夠不在心情不好時河東獅吼，就已經相當不錯了～
懷孕24週，應要求，拍了一張大肚子照，也是留給自己做紀念吧。
這是我唯一買的一件孕婦上裝，故意買大了一些，穿上可顯肚子了。兩週前第一次穿著上班時，同事說，現在才真正感覺到你是孕婦了。以前我都是穿著普通衣服，頂多是顯得胖一點兒。
不過現在不管穿什麼衣服，都掩蓋不住事實了。
第一次感覺到胎動，應該是在第十八、十九週時吧。
那段時間工作有點兒忙，該做的功課也沒做，所以也不知道是該有胎動的時候了。直到有一天，忽然覺得肚子裡像被人敲了一下小鼓，我就知道，是小生命在向我們展示她的存在了。
自從知道小傢伙的性別後，他就正式成為我們家庭中的一員了。雖然小傢伙還沒有名字，但兒子長，兒子短的我們已經不離口了。我說兒子是上天給我們的禮物，的確是因為這是個驚喜，因為我們一直希望先有個女兒。
從一開始，我想的事都是關於女兒，包括她的名字，她將來的髮型，我會怎樣和她一起玩兒，給她講故事，甚至她的樣子，我覺得我都想像的出來。林也是，覺得女兒乖，好養。我們在外邊看到別人的孩子，也都是注意女孩兒。我們從沒想過如果是個兒子該怎樣。
所以當醫生告訴我們胎兒是男孩兒時，我們都愣了，一下子不太好接受。不過只用了幾個小時的時間，我們就調整過來了，發現有兒子還真不錯。
男孩兒獨立，能撐大事，勇敢，有創造力。很快我就以能有個兒子而自豪了～
陳旭@perth 